
Jumat, 29 Juni 2007
Motivational Quotes

Kamis, 28 Juni 2007
(from frenz) Bagaimana Pesan Dikomunikasikan

Dari: direktur ke: general manager
“Besok akan ada gerhana matahari total pada jam sembilan pagi. Ini adalah kejadian yang tak bisa kita lihat setiap hari. Untuk menyambut dan melihat peristiwa langka ini, seluruh karyawan diminta untuk berkumpul di lapangan dengan berpakaian rapi. Saya akan menjelaskan fenomena alam ini kepada mereka. Bila hari hujan, dan kita tidak bisa melihatnya dengan jelas, kita berkumpul di kantin saja”
Dari: general manager ke: manager
“Sesuai dengan perintah direktur, besok pada jam sembilan pagi akan ada gerhana matahari total. Bila hari hujan, kita tidak bisa berkumpul di lapangan untuk melihatnya dengan berpakaian rapi. Dengan demikian, peristiwa hilangnya matahari ini akan dijelaskan oleh direktur di kantin. Ini adalah kejadian yang tak bisa kita lihat setiap hari”
Dari: manager ke: supervisor
“Sesuai dengan perintah direktur, besok kita akan mengikuti peristiwa hilangnya matahari di kantin pada jam sembilan pagi dengan berpakaian rapi. Direktur akan menjelaskan apakah besok akan hujan atau tidak. Ini adalah kejadian yang tak bisa kita lihat setiap hari”
Dari: supervisor ke: koordinator
“Jika besok turun hujan di kantin, kejadian yang tak bisa kita lihat setiap hari, direktur dengan berpakaian rapi akan menghilang jam sembilan pagi”
Dari: koordinator ke: semua staff
“Besok pagi, pada jam sembilan, direktur akan menghilang. Sayang sekali, kita tidak bisa lagi melihatnya setiap hari”
Dari: staff ke: staff
“Memang dia lebih baik pergi…”
Before Complaining.....

Rabu, 27 Juni 2007

“RFK Harus Mati”PERKINS: Sirhan.., apakah anda pergi ke Hotel Ambassador pada hari Minggu untuk mengamati tempat itu, lalu merencanakan, merancang, dan mencari tempat terbaik di mana anda dapat menembaknya?SIRHAN: Pak, saya tahu ini kedengarannya tak bisa dipercaya, tetapi saya pergi ke sana hanya untuk menemui Senator Kennedy.PERKINS: Baiklah Sirhan, sekarang tentang malam pembunuhan itu, anda pergi ke Hotel Ambassador, minum-minum sedikit dan kemudian anda katakan anda mabuk berat sehingga tidak bisa mengemudikan mobil untuk pulang, betulkah?SIRHAN: Ya Pak, betul!Wawancara terus mengalir membicarakan seputar pembunuhan tersebut, lalu di tengah perbincangan Sirhan mengatakan dia tidak ingat apa-apa sampai dia berada di kantor polisiPERKINS: Anda di tahan di tengah malam di sebuah kantor polisi dan banyak petugas polisi mengelilingi anda, dan anda diborgol, semua itu tentu memaksa anda untuk bertanya: mengapa saya di sini? SIRHAN:
Wartawan yang menghadapi alasan-alasan tersebut dapat meyakinkan sumber berita dengan mengemukakan betapa pentingnya wawancara itu bagi publik serta manfaat atau dampaknya bagi sumber berita tersebut. Tentu saja usaha ini juga tergantung kepada kredibilitas si wartawan dan media massa-nya. Apabila wartawan dan medianya dikenal sering melanggar etika pemberitaan boleh jadi orang yang ingin dijadikan sumber berita tetap tak ingin memberikan wawancara.Begitupun bila sumber berita sangat penting bagi peliputan, maka wartawan mempunyai tiga cara untuk menembusnya: Pertama, hubungi sumber berita dan jelaskan maksud wawancara. Jika dia menolak, maka cara kedua adalah dengan berusaha menggunakan orang terdekatnya atau orang yang mengenalnya cukup baik supaya dapat memberikan wawancara. Cara ini dapat membuat sumber berita menganggap si wartawan bukan orang lain jadi bisa dipercaya. Ketiga, memperkenalkan diri secara langsung dalam pertemuan yang dihadirinya, lalu mengajukan pertanyaan yang sudah anda siapkan. Ini mungkin akan membuat sumber berita terkejut tetapi wartawan harus dapat bersikap wajar dan menjaga suasana.
Senin, 25 Juni 2007
Bunda Penolong Abadi

KOLOM RELIGI Katolik @ Koran GLOBAL (Setiap Kamis)

Oleh : P. Salvatore M. Sabato OFMConv.
“Anakku yang sulung, pergi dan bekerjalah hari ini dalam kebun anggur.” Jawab anak itu: “Baik, bapa,” tetapi ia tidak pergi. Lalu kepada anak bungsu: “Anakku, pergi dan bekerjalah hari ini di kebun anggur.” Jawab anak yang kedua ini: “Aku tidak mau,” tetapi kemudian ia menyesal lalu pergi juga. Siapakah di antara kedua anak itu melakukan kehendak ayahnya? (Matius 21:28-31).
FirmanMu itu PELITA bagiku dan TERANG bagi jalanku.(Mazmur 119:105)

Definisi KARISMATIK

Believe God is there just for you...

You say: "It's impossible"
God says: All things are possible (Luke 18:27)
God says: I will give you rest (Matthew 11:28-30)
God says: I love you (John 3:16 & John 3:34 )
God says: My grace is sufficient (II Corinthians 12:9 & Psalm 91:15)
God says: I will direct your steps (Proverbs 3:5-6)
God says: You can do all things (Philippians 4:13)
God says: I am able (II Corinthians 9:8)
God says: It will be worth it (Roman 8:28 )
God says: I Forgive you (I John 1:9 & Romans 8:1)
God says: I will supply all your needs (Philippians 4:19)
God says: I have not given you a spirit of fear (II Timothy 1:7)
God says: Cast all your cares on ME (I Peter 5:7)
God says: I give you wisdom (I Corinthians 1:30)
God says: I will never leave you or forsake you (Hebrews 13:5)
Picture of the Year !!!
PRACTICAL DIRECTIONS for Using this Catechism

25 To conclude this Prologue, it is fitting to recall this pastoral principle stated by the Roman Catechism: The whole concern of doctrine and its teaching must be directed to the love that never ends. Whether something is proposed for belief, for hope or for action, the love of our Lord must always be made accessible, so that anyone can see that all the works of perfect Christian virtue spring from love and have no other objective than to arrive at love. (Roman Catechism, Preface 10; cf. ⇒ I Cor 13 8). source : www.vatican.va.
THINK & Look At This.... (When you complain about your food and the food we waste daily...")



He who labors diligently need never despair; for all things are accomplished by diligence and labor.
GUYON : Nunggu Gigi

Sabtu, 23 Juni 2007
The Aim and Intended Readership of the Catechism

Structure of this Catechism
13 The plan of this catechism is inspired by the great tradition of catechisms which build catechesis on four pillars: the baptismal profession of faith (the Creed), the sacraments of faith, the life of faith (the Commandments), and the prayer of the believer (the Lord's Prayer).
Part One: the Profession of Faith
14 Those who belong to Christ through faith and Baptism must confess their baptismal faith before men. (Mt 10:32;⇒ Rom 10:9). First therefore the Catechism expounds revelation, by which God addresses and gives himself to man, and the faith by which man responds to God (Section One). the profession of faith summarizes the gifts that God gives man: as the Author of all that is good; as Redeemer; and as Sanctifier. It develops these in the three chapters on our baptismal faith in the one God: the almighty Father, the Creator; his Son Jesus Christ, our Lord and Saviour; and the Holy Spirit, the Sanctifier, in the Holy Church (Section Two).
Part Two: the Sacraments of Faith
15 The second part of the Catechism explains how God's salvation, accomplished once for all through Christ Jesus and the Holy Spirit, is made present in the sacred actions of the Church's liturgy (Section One), especially in the seven sacraments (Section Two).
Part Three: the Life of Faith
16 The third part of the Catechism deals with the final end of man created in the image of God: beatitude, and the ways of reaching it - through right conduct freely chosen, with the help of God's law and grace (Section One), and through conduct that fulfils the twofold commandment of charity, specified in God's Ten Commandments (Section Two).
Part Four: Prayer in the Life of Faith
17 The last part of the Catechism deals with the meaning and importance of prayer in the life of believers (Section One). It concludes with a brief commentary on the seven petitions of the Lord's Prayer (Section Two), for indeed we find in these the sum of all the good things which we must hope for, and which our heavenly Father wants to grant us.
Bingkai Edisi 49 (23 Juni - 6 Juli 2007)


FIT, Tabloid Aplaus, Edisi 49 (23 Juni-6 Juli 2007)

Siap menjadi bugar?
TERNYATA orang Medan banyak yang tidak rutin berolahraga. Bahkan ada yang bilang, olahraga tidak ada manfaatnya. Lantas, apakah kita siap menjadi bugar? Bagaimana mungkin. Tapi tenang aja, ada strateginya.
***
People of Medan says :
Jadwal Olahraga
7 kali seminggu = 2%
6 kali seminggu = 2%
5 kali seminggu = 6%
3 kali seminggu = 16%
2 kali seminggu = 8%
1 kali seminggu = 26%
Tidak Rutin olahraga = 32%
Tidak pernah berolahraga = 8%
Lokasi Olahraga
Fitness Centre = 6%
Outdoor = 42%
Rumah = 36%
Kombinasi = 16%
Makan Makanan Sehat
Ya = 42%
Tidak = 56%
No comment = 2%
Manfaat Olahraga
Meningkatkan stamina = 16%
Menjaga kesehatan = 68%
Keduanya (kesehatan & stamina) = 6%
Menguruskan badan = 2%
Sebagai Hobi = 2%
Tidak ada manfaatnya = 6%
Polusi Kota Medan
Mengkhawatirkan = 52%
Cukup mengkhawatirkan = 26%
Biasa-biasa saja = 22
Merasa tak cukup hanya berolahraga, pola makan pun sangat dijaga aktris Hollywood yang kerap mendapat peran maskulin ini. Bahkan sejak berumur 12 tahun ia telah memasak sendiri!Pagi hari ia menyiapkan omelet dari putih telur plus buah atau keju. Siang, Invisible Woman ini mengonsumsi salad, dan malam harinya ia cuma makan sayuran, daging ayam atau ikan. Hidangan penutup yang manis ataupun roti dipastikan tak ada dalam menunya. Lantas, minumannya? Ia paling suka yoghurt beku rasa stroberi dan coklat. Bagaimana pula dengan aktor negeri ini? Adakah resep kebugaran, pola hidup sehat dan seimbang yang bisa diadaptasi?
"Sewaktu memerankan Gie saya rajin olahraga dan diet karena berat badan harus turun dua belas kilogram, dalam waktu singkat. Padahal, sehari-hari saya relatif tidak rutin olahraga dan tidak teratur makan," demikian Nicholas Saputra. Nah lho.
Bagaimana dengan kita yang notabene orang biasa-biasa saja, alias orang awam. Ternyata .... tidak jauh berbeda. Kita setuju kalau urusan kebugaran bukanlah perkara mudah. Ada orang yang siap menjadi bugar, tengah mempersiapkan diri untuk menjadi bugar (kembali) ataupun tidak mempersiapkan diri sama sekali-cuek.Begitulah kebanyakan orang Medan. Baru ingat berolahraga hanya demi tuntutan penampilan.
Tak ingat lagi stamina prima, energi, mood yang diperlukan sepanjang hari. Jarang ditemui seseorang yang sepenuhnya sadar kalau olahraga rutin dan mengatur pola makan itu penting.Bugar dalam 100 HariApalagi yang motivasinya berolahraga murni untuk menangkal polusi, yang tanpa disadari menurut pakar kesehatan mengganggu metabolisme. Belum lagi suhu udara yang serasa bagaikan di neraka, khususnya siang hari. Tak jarang pakaian yang dikenakan basah, dampaknya, stamina pun terkuras dengan cepat.
Kalau tidak pintar menjaga kesehatan pasti jadi langganan (keluar-masuk) rumah sakit. Sebaik menunggu suhu udara kembali bersahabat, salah satu strategi yang bisa anda lakukan adalah dengan menjaga kecukupan nutrisi yang penting untuk kebugaran dan kesehatan tubuh. Hindari rokok, makan makanan sehat, kurangi konsumsi makanan yang mengandung lemak, garam berlebihan, dan konsumsi multivitamin (bila perlu). Melakukan aktivitas fisik secara teratur, hindari istirahat larut malam, dan selalu berpikir positif juga perlu. Strategi inilah yang sekarang terus dijalankan Venna (30).
"Suatu saat saya tersadar. I have to change my lifestyle. Sejak itu saya selalu bawa pakaian renang. Kalau jadwal saya padat, saya dan sahabat akan berenang saat jam makan siang," kata pengusaha souvenir ini. Kabar baiknya, kondisi ini (ogah-ogahan menjaga kebugaran tubuh) biasa terjadi. Pasalnya, para pakar kesehatan bilang, paling tidak dibutuhkan waktu 100 hari untuk menjadikan aktivitas kebugaran sebagai sebuah kebiasaan. Namun sebenarnya hasil aktivitas ini sudah akan anda peroleh dalam waktu yang tidak sedemikian lama. Tanpa anda sadari, jeans yang dikenakan menjadi lebih longgar.
Sekarang anda tinggal menambah semangat, motivasi anda dalam mewujudkan kondisi nggak ada capeknya tadi. "Sejak setahun lalu aktif berolahraga, dan menjaga pola makan, khususnya menghindari makanan dan minuman bersantan, saya jadi jarang sakit. Padahal biasanya suka migren, nggak fit dan mood-mood-an gitu. Sampai sekarang saya terus merasakan manfaatnya," sharing Ryan (35), social worker. Jadi, tunggu apalagi, segera siapkan diri anda untuk menjadi bugar. Saat ini juga.
Ritual Sehat
- Dari hasil penelitian, pria lebih suka memilih olahraga yang efektif melatih biseps, bahu dan dada. Sementara wanita memilih olahraga yang konsentrasinya melatih bagian perut, paha, bokong dan pinggul.
- Pilih olahraga favorit (taebo, step aerobic atau tennis bisa dijadikan pilihan mengingat menggunakan semua otot tubuh). Bila memilih jogging, selingi dengan lompat tali, naik turun tangga, angkat dumbel, push up, sit-up dan peregangan (khususnya untuk pinggang, punggung, paha, dada dan betis).
- Ingat, istirahat juga sama pentingnya. Para pakar kesehatan menyarankan tidur yang cukup sekitar 6 s/d 8 jam setiap hari.
Menu Sehat
- Susunlah food diary. Lingkari makanan-dari semua makanan yang telah anda makan-yang mengandung protein (daging merah, daging unggas, ikan, makanan laut, produk olahan susu, kacang kedelai dan produk olahannya, seperti tahu). Batasi daging berlemak, ikan goreng, dan produk olahan susu yang penuh lemak. Konsumsi protein untuk membentuk otot tubuh (daging sapi tanpa lemak, ayam tanpa kulit, ikan, produk olah susu tanpa atau rendah lemak).
- Hindari makanan yang digoreng dan snack. Sebaiknya konsumsi ‘lemak' baik seperti kacang tanah, ikan, dan makanan laut lainnya 2 kali sehari. Buang sumber karbohidrat yang tidak menyehatkan (minuman soda, jus yang mengandung gula, atau cookies), ganti dengan enam porsi atau lebih sereal, roti dan beras merah per hari; buah-buahan, sayur-sayuran dan produk olahan susu rendah lemak.
- Minum 8 gelas air putih sehari. Anda juga dapat memperolehnya dari melon, selada, apel, jeruk, bahkan terong. Intinya, konsumsi campuran protein, karbohidrat, lemak, dan perbanyak asupan cairan.
Kamis, 21 Juni 2007
CATECHESIS : Handing on the Faith

*** 7 Cf. John Paul II, Apostolic Exhortation Catechesi tradendae 1; 2.8 CT 18.9 CT 18.10 CT 13.11 Cf. CT 12.12 CT 13.13 Extraordinary Synod of Bishops 1985,. Final Report II B a, 4.14 John Paul II, Discourse at the Closing of the Extraordinary Synod of Bishops 7 December 1985: AAS 78, (1986)***
Sleep & Think @Work

1. Sekurang-kurangnya ada 5 orang dalam dunia yang menyayangi Anda dan sanggup mati karena Anda.
2. Sekurang-kurangnya ada 15 orang dalam dunia ini yang menyayangi Anda dalam beberapa cara.
3. Sebab utama seseorang membenci Anda adalah karena dia ingin menjadi seperti Anda.
4. Senyuman dari Anda boleh membawa kebahagiaan kepada seseorang, walaupun dia tidak menyukai Anda.
5. Setiap malam ada seseorang mengingat Anda sebelum dia tidur.
6. Anda amat bermakna dalam hidup seseorang.
7. Kalau bukan karena Anda,seseorang itu tidak akan hidup bahagia.
8. Anda seorang yang istimewa dan unik.
9. Seseorang yang Anda tidak ketahui menyayangi Anda.
10. Apabila Anda membuat kesalahan yang sangat besar, ada hikmah dibaliknya.
11. Sekiranya Anda merasa d ipinggirkan, pikirkan dahulu; mungkin Anda yang meminggirkan mereka.
12. Apabila Anda berpikir tidak mempunyai peluang untuk mendapatkan sesuatu yang Anda ingini, mungkin Anda tidak akan memperolehnya, tetapi jika Anda percaya pada diri sendiri lambat laun Anda akan memperolehnya.
13. Kenanglah segala pujian yang Anda terima. Lupakan segala caci maki.
14. Jangan takut untuk meluapkan perasaan Anda; Anda akan merasa senang bila seseorang mengetahuinya.
15. Sekiranya Anda punya sahabat baik, ambillah waktu untuk memberitahunya bahwa dia adalah yang terbaik. Hanya semenit diperlukan untuk mendapat sahabat baik, sejam untuk menghargainya, sehari untuk teman tetap paling setia. Walaupun punya harta yang banyak, teman tetap paling berharga.
From Frenz : BREAK THE LIMIT

From Frenz: A Touching Story

to buy the gifts I didn't manage to buy earlier. When I saw all the
people there, I started to complain to myself: 'It is going to take
forever here and I still have so many other places to go...'
Christmas really is getting more and more annoying every year.
How I wish I could just lie down, go to sleep and only wake up
after it was over.
I started to curse the prices, wondering if kids
really play with such expensive toys. While looking in the toy
section, I noticed a small boy of about 5 years old pressing a doll
against his chest. He kept on touching the hair of the doll and
looked so sad. I wondered who this doll was for. Then the little boy
turned to the old woman next to him: 'Granny, are you sure I don't
have enough money?' The old lady replied: 'You know that you
don't have enough money to buy this doll, my dear.' Then she
asked him to stay here for 5 minutes while she went to look around.
She left quickly.
The little boy was still holding the doll in his hand.
Finally, I started to walk towards him and asked who he wanted to
give this doll to. 'It is the doll that my sister loved most and wanted
so much for this Christmas. She was so sure that Santa Claus
would bring it to her.' I replied to him that maybe Santa Claus will
bring it to her, after all, and not to worry. But he replied to me
sadly. 'No, Santa Claus can not bring it to her where she is now. I
have to give the doll to my mother so that she can give it to her
when she goes there.' His eyes were so sad while saying this. 'My
sister has gone to be with God. Daddy say that Mummy will also go
to see God very soon, so I thought that she could bring the doll with
her to give it to my sister'. My heart nearly stopped.
The little boy
looked up at me and said: 'I told daddy to tell mummy not to go yet.
I asked him to wait until I come back from the supermarket' Then
he showed me a very nice photo of him where he was laughing. He
then told me: 'I also want mummy to take this photo with her so
that she will not forget me.' 'I love my mummy and I wish she
doesn't have to leave me but daddy says that she has to go to be with
my little sister' Then he looked again at the doll with sad eyes, very
quietly.
I quickly reached for my wallet and took a few bills and
said to the boy. What if we checked again, just in case if u have
enough money?' 'Ok' he said. 'I hope that I have enough.' I added
some of my money to his without him seeing and we started to
count it. There was enough for the doll, and even some spare
money. The little boy said: 'Thank you God for giving me enough
money' then he looked at me and added: 'I asked yesterday before I
slept for God to make sure I have enough money to buy this doll so
that mummy can give it to my sister. He heard me' 'I also wanted to
have enough money to buy a white rose for my mummy, but I didn't
dare to ask God too much. But He gave me enough to buy the doll
and the white rose.' 'You know, my mummy loves white roses
A few minutes later, the old lady came again and I left with my
trolley. I finished my shopping in a totally different state from when
I started. I couldn't get the little boy out of my mind. Then I
remembered a local newspaper article 2 days ago, which mentioned
of a drunk man in a truck who hit a car where there was one young
lady and a little girl. The little girl died right away, and the mother
was left in a critical state The family had to decide whether to pull
the plug on the life-assisting machine, because the young lady
would not be able to get out of the coma. Was this the family of the
little boy?
Two days after this encounter with the little boy in mind, I read in
the newspaper that the young lady had passed away.I couldn't stop
myself and went to buy a bunch of white roses and I went to the
mortuary where the body of the young woman was exposed for
people to see and make last wish before burial.
She was there, in her coffin, holding a beautiful white rose in her hand with the photo of
the little boy and the doll placed over her chest. I left the place
crying, feeling that my life had been changed forever. The love that
this little boy had for his mother and his sister is still, to that day,
hard to imagine. And in a fraction of a second, a drunk man had
taken all this away from him.